• 1 banana cortada em 4 pedaços (corte primeiro no sentido horizontal e, depois, no vertical)
  • Manteiga
  • Óleo
  • 2 fatias de pão branco sem a crosta em volta
  • Manteiga de amendoim (fora da geladeira senão fica dura demais para poder barrar)
  • Queijo Cheddar cortado em fatias



Leve a banana a uma frigideira com muita manteiga e um fio de óleo, a dourar dos 2 lados.
Barre, generosamente, as fatias de pão com a manteiga de amendoim, coloque as bananas douradas por cima, cubra com o queijo Cheddar e tampe com a outra fatia de pão.
Leve de volta ao fogo e doure dos 2 lados com um pouco de manteiga e óleo.
Agora, você já pode fazer a sandwich preferida do Rei!!!